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为什么要开始假肢穿戴前的体能训练---(选自[[假肢学]])
来源：北京恩德莱 发表日期： 2006/5/26 17:24:20
截肢人仕在复健训练与穿戴假肢步行时都需耗费较多的能量，rA'S0
RE -- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --Xi. jh -故截肢人仕的心肺功能复健应当越早越好，&#)zTv4iuj-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --R(%p `Tux7因为它是正常情况下的最大攝氧量及耐力的考量依据，9.7ZOK v-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --; v~
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=依一般统计资料显示：
1、外伤性单侧膝下截肢者的耗氧状况比正常人多出约25%；
2、外伤性双侧膝下截肢者的耗氧状况比正常人多出约40%‘
3、外伤性单侧膝上截肢者的耗氧状况比正常人多出约65%；
4、血管异常性单侧膝下截肢者的耗氧状况约为正常人的150%；
5、血管异常性单侧膝上截肢者的耗氧状况约为正常人的200%以上；
6、双大腿截肢前比正常人多消耗能量110%
残肢的训练
小腿截肢者应增强膝关节的屈曲肌、尤其是股四头肌的肌力、以便穿用假肢后迈步有力。 #rj,amz -- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --ZE3
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一般来说，TVg
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j-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --R=vQJ}b2X_术后第二天应在床上进行呼吸运动和健肢运动，6eW::5nU -- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --WUa
` 3-4天后便应开始残肢主动运动，5vK[wWUZD6-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --tZz$x {P根据肌力的增加情况，*B,tEPM.-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --c:1J &zI从徒手训练开始，2Ig:/y:U?-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --ogI:bp?逐步增加到使用沙袋、滑轮牵引等抗阻训练。7ly'2@;-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --PCo6r%#l
躯干的训练
长期卧床后的高龄患者其躯干肌肌力的减退十分明显，A_1qfbvW:w-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --$iDS~OZRXU为了获得假肢步行的耐力及保持良好的步态，+X|gG*'-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --7Npso0
a增强躯干肌力十分重要，["'qIx@|G-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --9J0&da"应以训练腹背肌为主，v0U @v;L3 -- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --nW PJf并辅以躯干回旋，H|eTd{?W-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --$ @#+ ]-侧向移动及骨盆提举动作，/Nk5,S-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --
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!] 一般说来，d|6 W-"y
-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --s`F�1y(经两周的训练其腹肌可达仰卧起作50次。=.,S2v~V-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --VL"KJx$U ?
健肌的训练
这一训练对增进、保持步行的平衡极为重要；
◆健腿站立的训练
下肢截肢后其残端侧骨盆有向下倾斜的趋势、而使脊柱侧弯，DI#q/Y(hRo-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --.:6YBHI2?使在装假肢时总会感到假肢侧较长，1cW�pxZ-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] -- 11yf *因此， p)C#W*6 -- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --y0#e?)u需要站在镜前做站立训练。 )�,J`G4=-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --TfO_1thM主要着眼于矫正姿势，
y@ ,ft/-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --D457 H并以在无支撑的情况下能保持站立10分钟为目标。0IO[adR~-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --e; .Io
◆连续单腿跳
单侧下肢截肢的患者，H5]|W4 -- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --? T4/!whU日常会遇到单腿跳动情况（如夜间入厕）。Y=RkPhCd-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --b5l 9+ !.进行单腿跳可以增强侧腿的肌力，iYLd&;�`
-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --(Zb@)f}$获得健肢支撑的平衡性和稳定性，fsvrl+n-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --VA
8dQHaw对于穿戴假肢进行步行也很重要。;,jv`H(x-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --!wX R8NK可以采用排球、乒乓球等活动来辅助进行。R? 7!W2-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --]9iE =5
◆ 站立位的膝关节屈伸运动
这对于上下台阶时的稳定性及转换姿势等都十分有用的一种训练。!0 T{4y-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --i= eG? 7%目标是至少能连续屈伸膝关节10-15次。2Om&Z^Li-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --R) =Y
)开始时不靠支撑可能难以进行，Q Z;p"?k-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --S]ut#
但经过三周的训练后，$;_K5F v-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --L.*DjUW~Y一般可以达到每次做30-70次的程度。)fM84E[3n/-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --"L3*?+!]DX也可以采用大腿半弓弯，Dj_bYPH1-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --JLZa?G_3?每次保持数秒钟为辅助训练。yYj?bkl.Rz-- 转自济南恩德莱 [www.jnedl.com] --IP;pRylD0
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[作者：恩德莱 关键词：假肢 录入：Admin 责编：Admin 阅读次数：5175]
